Форум » Медицина » Йододефицит » Ответить
Йододефицит
kid t: Интересно, если аптечный йод, будучи намазанным на руку очень быстро впитывается без следа, свидетельствует ли это о некой нехватке йода в организме?
Ответов - 44, стр:
1 2 3 All
Florist: НатаЛи я беру салат сахалинский в вёдрах по 4 кг мне как раз на неделю хватает. добавляешь туда лучёк чесночёк,можно яичко покрошить,можно смешать с квашеной капусткой. можно майонез добавить если любишь. ой сказка пальчики оближешь.
НатаЛи: Лучок, чесночок.. когда вы это едите? Вечерами? Оно же, пардон, пахнет..
Florist: НатаЛи чтобы не было запаха надо выпить чай или скушать яблоко и на работе с сотрудниками не ча целоваться
НатаЛи: Florist пишет: НатаЛи чтобы не было запаха надо выпить чай или скушать яблоко и на работе с сотрудниками не ча целоваться Это всё не помогает! Я тут раз наелась чесночка, а потом мне надо было перед сном собачку вывести. Я стояла и всех в лифте пропускала- чтоб одни ехали, без нас. Ибо стыдно было. Мне казалось воняло как от... не знаю даже от кого так может и вонять.. Лаврушка если только поможет.. и то не факт.
marat69: То, что для женщины проблема, для мужчины...
dimas: Йодомарин - йодид калия (KI), с добавлением микроэлементов, вполне достойный немецкий препарат (кстати, Санкт-Петербург относится к районам, жители которого страдают от дефицита йода) но применять его без консультации у эндокринолога я бы не рекомендовал - нужно проверить щитовидную железу (убедиться, что нет гиперфункции).
НатаЛи: dimas Спасибо за ответ! Я знаю что Питер неблагоприятен с точки зрения йододефицита. Здесь очень много страдающих соотвествующими болячками. Увы.
Florist: А ещё инжир !!! Инжир рулит. вкусный
НатаЛи: Инжир это хорошо. Я его раньше очень много ела, потом страсть стихла. Надо бы возобновить это дело.
Ева: kid t пишет: Интересно, если аптечный йод, будучи намазанным на руку очень быстро впитывается без следа, свидетельствует ли это о некой нехватке йода в организме? Сегодня в "М +" была тема про йод. Так вот туда пришел А. Карпов и рассказал, что он уже некоторое время занимается программой йодонасыщения каких-то там стран. Он дал, как он сказал, самый просто тест на определение нашего состояния относительно наличия в нас йода. Нужно вечером перед сном после душа нанести три линии на кожу. Первая линия мажется один раз. Вторая - два (одна, а сверху еще раз одна). Третья - три. Если утром исчезнет первая - это нормально. И вторая - стоит задуматься. И третья - йода очень не хватает. Присутствующие на передачи врачи - эндокринолог и кто-то еще, подтвердили, что этот тест верен, и его можно применять. denis пишет: в той же передаче М+М врач доступно рассказала, что такие эксперименты с намазыванием йода могут оказаться опасными из-за передозировки(!?), именно так и сказала. Чтобы покрыть недостаток йода морской капустой ,нужно ее съедать 1.5кг в день. Вот какие странные противоречия можно услышать от врачей. И про морскую капусту в том числе. Я помнила про то, о чем писал denis относительно морск. капусты. Сегодняшний врач сказал, что морской капусты надо есть немного, иначе может быть передозировка. Что, мол, в капусте йода много, а нам в сутки надо 100-150 мкг (у меня в книге написано 13 лет и старше – 200 мкг). Говорили про растения, содержащие йод. Например, бузина черная. Один врач также сказал, что американские ученые пришли к выводу, что бузина очень сильно способствует усилению иммунитета. Как он полагает, это может быть происходит из-за большого наличия в ней йода. Еще надо знать, что на усвояемость йода влияет молибден и железо.
dimas: Из личной переписки ...о котором вы писали, так в конце концов и вышло. Мы с женой вобще перестали нормально Малахова воспринимать, я и раньше не особо, это больше жена его читала, а вчера он ее добил. Сказал что синий йод туфта и он не помогает, а сам его всем рекомендовал в прошлой передаче, хорошо еще что мы его не долго пили. Короче и в этом вы были правы...
Alisa-Mari: Посещала недавно эндокринолога, спросила, сколько морской капусты можно безопасно есть в день. Говорит, не более 100гр. (А я в дествительности подсела на морскую капусту, лопала по полкило). И при моем недостатке йода(показатели в пределах нормы, но почти нижний предел) Йодомарина пить всего 50мкг в день (и то 1месяц, а не регулярно!), а не 100-200мкг!, как многие пьют просто для профилактики. Вобщем, аккуратней надо быть с йодом, передоз тоже плохо!
Florist: Всё хорошо в меру сказал Джавахарлар Неру
Спорт-сталкер: И все-таки... Интересно мнение присутствующих именно о СИНЕМ йоде. Может ли такое быть, что при его приеме начинают ногти слоиться?
Rich Dad: Спорт-сталкер пишет: И все-таки... Интересно мнение присутствующих именно о СИНЕМ йоде. Может ли такое быть, что при его приеме начинают ногти слоиться? Да, действительно интересно. Я пью синий йод уже полтора месяца. Где-то через неделю-две после начала приема у меня начали сильно слоиться ногти, хотя в инструкции было написано, что он укрепляет ногти, волосы... Пожалуйста, ответьте нам со Спорт-сталкером на этот вопрос... Отзовитесь те, кто принимал синий йод.
Florist: При длительном применении йодсодержащих препаратов (в том числе синего йода) может возникнуть йододерма - непереносимость йода, проявляющаяся в поражении кожи, и ряде других осложнений. Противопоказаниями к приему синего йода являются: менструации; наружные и внутренние кровотечения (они могут усилиться); тромбофлебит; тиреотоксикоз; повреждение или отсутствие щитовидной железы( после оперативного лечения); непереносимость йода. Сколько не читал про йодистый крахмал так и не нашёл упоминания про укрепление костей и ногтей...
Спорт-сталкер: Florist, спасибо большое за ответ. Так, может, у меня ногти слоятся из-за того, что я пью Л-тироксин?
Florist: А зачем ты пьёшь гормоны? может тебе сразу на http://www.steroid.ru/ и там проконсультироваться
Спорт-сталкер: Я его пью по разным причинам. Во-первых, у меня оказалась врожденная патология щитовидки - она у меня по 2 единицы каждая доля вместо 8-9. И уровень тироксина ниже нормы. Я всю жизнь мучалась, измождая себя тренировками и ограничивая в еде до такой степени, что вполне можно сказать, что ничего не ела, кроме фруктов и овощей. 4 года назад это обнаружилось, и я начала принимать L-тироксин. Самочувствие значительно улучшилось. Но самое главное - и это вторая причина - я теперь могу есть все, что захочу, и не поправляюсь! А это, поверь, немало. За эти 4 года я съела сладкого, жирного, мучного, мяса и т.п. столько, сколько не съела за всю свою жизь, помноженную на 10! Раньше все было нормально с ногтями. А вот в сочетании с йодом что-то случилось. Была бы очень благодарна, если бы мне кто-то это объяснил.
Спорт-сталкер: А почему меня админ "обзывает" то "свеже-спеченным иммигрантом", то "бездомным скитальцем"? Кто-нибудь знает, что это значит? Я что, плохо себя веду?
полная версия страницы