Форум » Прочее » Родильные страсти » Ответить
Родильные страсти
dimas: Родильные страсти.
Alisa-Mari: zonder пишет: А где сказано и кем доказано, что ни к чему? Есть документальные подтверждения? zonder! Да нет, конечно, диету беременных еще никто не запатентовал, но рекомендации сводятся к этому. Ну, например "Диета для беременных и кормящих" здесь К сожалению в среднем диета современного человека состоит в основном из денатурированных, рафинированных, обработанных химикатами, консеpвантами, красителями, слишком переваренных продуктов: кофе, пончики, сосиски, маринады, копчености, шоколад, пирожные, тонизирующие напитки. Бесполезная «пища без питания» не только не дает никакой пользы, но и наносит большой вред и ей и ребенку, т.к. женский организм перенасыщается токсичными продуктами обмена веществ, с которыми печень и почки, и без того выполняющие в этот период двойную нагрузку, не в силах справиться. еще про питание беременных здесь Однако следует избегать крепких бульонов, копчёностей, колбас, сосисок, жирных тортов и пирожных. Желательно исключить из своего рациона всякие консервы и есть натуральные продукты. Лучше съесть кусок отварной говядины, чем сосиску. Фрукты (полезны зеленые яблоки - источник железа), овощи, мясо - источник белка (не жирное), рыба (содержит много фосфора), молочные продукты (кальций), соки. Со специями лучше не злоупотреблять. Лучше исключить из своего рациона копчености, колбасы, солености, маринованные огурчики и т.п. :о) . Пить в первой половине беременности надо много, а во второй лучше наоборот ограничить себя в жидкости, особенно если сильно растет вес и появились отеки. еще Для профилактики токсикоза второй половины беременности рекомендуется: 1) Соблюдать диету. Вовсе исключите копчености, консервы, жареные, соленые, острые и пряные блюда, шоколад. Не стоит есть много винограда и пить свежее молоко — эти продукты могут вызвать вздутие живота, что станет «подпирать» диафрагму. От этого участится сердцебиение, появится боль в области сердца и даже удушье. Мучные изделия (булочки, пирожки) ограничьте. Старайтесь побольше есть овощных салатов, заправленных растительным маслом. Хороши для вас каши (гречневая, овсяная), творог, кисломолочные продукты. По-прежнему в рацион обязательно включайте отварное мясо и отварную рыбу, овощи и фрукты. Ешьте сколько хочется, просто не утоляйте голод булочками, пирожными, сластями. ещеБеременность и роды. Советы беременным. Питание: ограничения Начиная с момента зачатия, будущая мать кормит не только себя, но и развивающегося в ее матке ребенка. И некоторые содержащиеся в пищевых продуктах вещества, совершенно безвредные для организма взрослого человека, могут нанести непоправимый вред плоду. В первую очередь беременная женщина должна избегать продуктов, содержащих вкусовые добавки и другие «ненатуральные» химические соединения, добавляемые для улучшения тех или иных свойств продукта: – все виды консервов – мясные деликатесы (копчености, колбасы, сосиски и т.д.) – готовые пельмени и аналогичные замороженные продукты – рыбные и крабовые палочки – кондитерские изделия с высоким содержанием красителей В течение всей беременности необходимо ограничивать потребление продуктов, содержащих рафинированные углеводы (выпечки, кондитерских изделий, сахара). Они могут вызывать развитие у плода аллергических реакций, которые впоследствии могут привести к нарушению процессов обмена веществ. Во втором и третьем триместрах беременности рекомендуется сокращать потребление продуктов, мешающих нормальной работе почек – они могут спровоцировать развитие позднего токсикоза, в основе механизма которого лежит как раз нарушение функций почек. В первую очередь это мясные бульоны, приправы, соленья и маринады.
НатаЛи: Alisa-Mari пишет: НатаЛи А как ты относишься к печени? Из нее столько вкуснятины можно приготовить мммм И полезно. Ева пишет: Alisa-Mari , ты что?! Это НатаЛи раньше такое ела. А сейчас - нет. Бееее! Печень я не ела никогда! Мне её горьковатый вкус никогда-никогда не нравился. Помню в детстве, когда мама заставляла есть и выбирала самые зажаренные и подгоревшие кусочки, чтоб не ощущать этот вкус. И потом: Она вегетарианка (идейная), поэтому все это - мимо. Alisa-Mari пишет: Ну, не преувеличивайте! Если присутствуют яйца, котлеты, сосиски - то это не идейная Это я про "раньше" писала. Лет пять этого уже нет (кроме яиц из перечисленного).
НатаЛи: Вчера я купила стетоскоп. Хотела послушать сердцебиение малыша. Оказалось рано ещё.
zonder: Alisa-Mari, спасибо за количество ссылок, но все это общие рекомендации, применительные ко всем, не только беременным. В меру есть можно все. НатаЛи:Вчера я купила стетоскоп. Хотела послушать сердцебиение малыша На таком сроке можно "услышать" сердцебиение малыша только на УЗИ, что мы и проделали в рамках планового скрининг-анализа. Определили пульс в 144 уд/мин.
НатаЛи: zonder пишет: Определили пульс в 144 уд/мин. Мальчика ждёте?
zonder: Пол малыша, к сожалению, пока нельзя определить. Вообще, мальчик у меня уже есть, хочу девчонку. Жена видела на УЗИ, как шевелился и выгибал спину "товарищ", вся светилась от счастья после этого. Но...на юг врачи ее не отпускают, есть риск, так, что завтра отправляемся с сыном в Крым вдвоем.
НатаЛи: Я где-то читала, что по количеству ударов можно определить пол (с долей вероятности). До 150 - мальчик, больше - девчонка.
Alisa-Mari: Только что написала сюда пост, а найти его не могу, чудеса. Попробую восстановить НатаЛи пишет: Печень я не ела никогда! Мне её горьковатый вкус никогда-никогда не нравился. Мне кажется, что такое отношение к печенке у тебя засел в памяти из детства. Горьковатый вкус печени бывает от старого, больного или неправильно приконченного животного. Телячья печень имеет приятный сладковатый вкус. Может, стоит попробовать? Приготовь, например, для начала, паштет. Элементарно просто, полезно и очень вкусно! Или печень по-строгановски (в сметане). Могу дать рецепт А телячий язык?? М-ммм Наташ, а если серьезно: ты не ешь мясо, потому, что не нравится вкус или это дань веганству? НатаЛи пишет: До 150 - мальчик, больше - девчонка. А тебе сколько насчитали?
Ева: Alisa-Mari пишет: Приготовь, например, для начала, паштет. Элементарно просто, Alisa-Mari , а дай рецепт, если не трудно. Я что-то паштет, вообще, никогда не готовила. Наверное, будет уместно это сделать в "Любимом блюде...".
НатаЛи: Alisa-Mari пишет: Наташ, а если серьезно: ты не ешь мясо, потому, что не нравится вкус или это дань веганству? Я уже рассказывала. И то, и другое. Причём давно, с детских лет. Вкус самого мяса не нравился никогда. Осознание того, что это мясо того самого зверька, что бегал по двору бабушки, ещё отбивало желание есть его. Около пяти лет я не ем "мясные продукты" - ну это я тоже у же писала: котлеты, сосиски, пельмени и прочее, что считается типа мясным, на самом деле от него далековато. Таким образом, я считаю, что я просто перестала есть типа мясо. Сначала все разговоры знакомых и родственников сводились только к этому, потом все привыкли. Я же не считаю это чем-то странным, я например обожаю молоко во всех видах. Но почти все мои близкие подруги (так получалось) не любили его вкус, и не пили его с малых лет. А! Ещё я не люблю вкус рыбы!!! Просто до тошноты!!! И ем рыбу только когда она рыбой не пахнет (типа хорошо протушеная с чем-то, или политая лимоном, ну много способов). После того, как перестала есть "типа мясо" стала больше есть рыбу. И малость терпимей к её вкусу (что-то меняется в вкусовых ощущениях).
НатаЛи: Alisa-Mari пишет: А тебе сколько насчитали? 158 А ещё врач сам (без моего вопроса) сказал, что скорей всего деФФочка.
Alisa-Mari: Ева пишет: дай рецепт, если не трудно. Пожалста, сюда
Alisa-Mari: НатаЛи пишет: А ещё врач сам (без моего вопроса) сказал, что скорей всего деФФочка. Класс! НатаЛи пишет: я например обожаю молоко во всех видах. А кисломолочку, сыры -ты не написала ? А морепродукты, они ж рыбой не пахнут? Ты правильно пишешь: НатаЛи пишет: Мне сейчас нужен белок, т.к. я всё также не кушаю мясное, и в силу того, что от токсикоза не могу пока есть в достаточном кол-ве орехи, молочное и т.д, белка поглащаю мало. В принципе витамины я пью, НатаЛи пишет: Прошустрила инет - при приёме поливитаминов всё должно быть нормально. А витамины-это ведь совсем не аминокислоты...
Ева: Alisa-Mari пишет: А морепродукты, они ж рыбой не пахнут Пахнут! Пахнут морской рыбой! Есть люди, которые терпеть не могут этот запах. Есть какая-то рыба, я сейчас забыла, как она называется, у нее вкус такой не очень рыбно-морской. Это не хек...
Ева: А, ты ж не про рыбу, а про продукты морские - я не поняла сразу...
Alisa-Mari: Ева пишет: А, ты ж не про рыбу, а про продукты морские - я не поняла сразу... Угу. Кальмачики там, креветочки
НатаЛи: Alisa-Mari Кисломолочное, творог, сыры - всё ем с большим аппетитом!!! Морепродукты есть не могу! Пахнут рыбой. А на креветки ещё обнаружилась алергия. брат приехал в гости, наварил, побрызгав лимоном (чтоб не пахло), а у меня губы распухли и в шее всё стянуло. Морскую капусту ем сухую, сырая пахнет. А витамины-это ведь совсем не аминокислоты... Я понимаю. Я имела несколько иное. Витамины, это в частности группы В. А аминокислоты я стараюсь-таки потреблять.
zonder: НатаЛи пишет: Я где-то читала, что по количеству ударов можно определить пол (с долей вероятности). До 150 - мальчик, больше - девчонка До 140 мальчик, больше - девочка. По китайской таблице и у тебя и у меня должны быть девчонки, сверься тут
Alisa-Mari: zonder пишет: сверься тут У меня не совпало.
zonder: Alisa-Mari пишет: У меня не совпало. У меня и родственников совпало 5 из 6, один мимо.
полная версия страницы