Форум » Тренинг, питание » Спортивные витамины » Ответить

Спортивные витамины

kid t: "Звериный пакетик" "Звериный пакетик": раскладка "Звериный пакетик": состав Содержание в 2-х пакетиках: Витамин А 6500 IU Витамин Н 300 мкг Тренировочные факторы Провитамин А 3400 IU Кальций (хелат) 2000 мг Протоген А 200 мкг Печень серебрянки 10Х60 гран Витамин D 680 U Фосфор (хелат) 1000 мг Элеутерокок 2000 мг Линоленовая к-та 200 мг Витамин Е 300 IU Магний (хелат) 1000 мг Инозин 500 мг Олеиновая к-та 100 мг Витамин С 1000 мг Калий (хелат) 200 мг ПАК 200 мг Мальтодекстрин 1000 мг Витамин В1 76 мг Цинк (хелат) 150 мг Пантетеин 20 мг Папаин 2Х64 мг Витамин В2 76 мг Железо (хелат) 2 мг Дибенкозид 10 мг Пепсин 3Х64 мг Витамин РР 82 мг Пиколинат хрома 50 мкг Бетаин 200 мг Бычья желчь 120 мг Витамин В6 72 мг Марганец (хелат) 30 мг Женьшень 250 мг Панкреатин 2Х700 мг Витамин В12 6 мкг Медь (хелат) 6 мг Сассапариль 500 мг Mycozyme 64 мг Витамин В3 76 мг Йод 150 мкг Холиновый комплекс 1200 мг Биофлавоноиды 1000 мг Витамин М 400 мкг Селен 50 мкг (холин цитрат, лецитин, ткани лопуха) (лимон., апельсин.) Аминокислоты Акулий хрящ 1000 мг незаменимые заменимые Лецитин 200 мг Молозиво 25 мг Лизин 300 мг Глутамат 700 мг ПАБК 400 мг Метионин 500 мг L-карнитин комплекс 25 мг В натуральном виде также содержит люцерна, кресс-салат, петрушка, рисовые отруби, целлюлоза, стеариновая кислота, плоды шиповника. Лейцин 100 мг (L-карнитин, петрушка, Валин 760 мг пиколинат хрома, Треонин 48 мг Golden Seal, Don Quai) Аргинин 2000 мг Фенилаланин 560 мг

Ответов - 28, стр: 1 2 All

dimas: kid t пишет: Тут не плохо было бы знать реакцию организма на эти самые витамины. Если нет аллергических реакций, то используй ЗП, при условии наличия денег, и высоко-интенсивных тренировок. Соглашусь, лично у меня нет такой реакции, я в день тренировок съедаю два пакетика (утром и вечером), но в дни отдыха к ним не притрагиваюсь.

kid t: Я попозже, когда привык, тоже порой принимал по 2 пакета в день, например, с целью кое-как приглушить перетренированность (пару месяцев после Шейко). Но все же не считаю для себя такой приём целесообразным если нет форсмажора. К тому же одновременный приём всего пакета по идее должен иметь меньшую отдачу (отечественные витаминологи в аннотации к Алфавиту утверждают, что на 30% хуже), т.к. совместимые и несовместимые витамины съедаются охапкой. Однако и тут видимо не все так просто, т.к. половина группы витаминов В несовместима м-у собой, а в ЗП вся палитра В укомплектована в один таб №1, т.е. есть подозрение на послойное разнесение несовместимых В, на что очень хочется надеятся, памятуя о цене продукта.

kid t: dimas пишет: я в день тренировок съедаю два пакетика (утром и вечером) Вечерний приём у тебя на сон не воздействует? Всеж там женьшеня насыпали тоже неплохо.


dimas: Я так упахиваюсь на тренировке, что дохожу до постели и "падаю в обморок" до утра.

taras: рылся в фотка... нашёл как я распределял прием энимала расписывал по таблице совместимости витаминов...

dimas: С каким промежутком во времени принимал?

taras: 9-00 14-00 на ночь

dimas: kid t пишет: Однако я бы порекомендовал сильно подумать прежде чем принимать ЗП и обратить внимание на дозы содержащиеся в нем. 2 пакетика содержат: вит А - 198 % вит С - 1667 % вит Е - 1000 % Тиамин - 5067 % Рибофлавин - 4471 % вит В6 - 3600 % и т.д. Для сравнения дозы в Алфавит`е: А - 100 % С - 100 % Е - 114 % В6 - 100 % и т.д. ОК, давай посмотрим, что пишет по этому поводу производитель: Listen, do you take 100% of the Daily Reference Value for protein which is 50 grams? No. You take more because you're a serious lifter. Serious lifters need protein. The same applies to your multi. Only Animal Pak was designed for the serious bodybuilder and strength athlete. Harder training athletes need more vitamins and minerals and other nutrients than sedentary individuals. So if your multi is one or two pills or even three pills, then it's time to consider what you're doing. kid t пишет: тоже порой принимал по 2 пакета в день, например, с целью кое-как приглушить перетренированность (пару месяцев после Шейко). Do I have to take two packs a day? No. For the majority of lifters, one pack a day will do. Elite athletes (those preparing for a bodybuilding show or a powerlifting competition, for example) should take two packs daily. И еще одно существенное дополнение, которое отличает его от аптечных поливитаминных комплексов: Is Animal Pak a multivitamin? Yes and no. One of it's component is a complete and comprehensive multivitamin that's true. In fact, as a multivitamin alone, nothing comes close to Animal Pak in terms of potency as explained above. That's why Animal Pak is the #1 selling training pack in the world. But Animal Pak isn't just a multi. It contains a range of essential and non-essential amino acids, digestive enzymes, electrolytes, antioxidants, lipotropics, and other nutrients to support lifters. Animal Pak is a complete "training" pack.



полная версия страницы